Volná menstruace
Že jste ještě o metodě volné, nebo svobodné menstruace neslyšeli? V naší západoevropské kultuře se není čemu divit.
Jde totiž o techniku, kdy žena díky plné kontrole nad funkcí svalů pánevního dna nepotřebuje žádné menstruační pomůcky. Jednoduše krev dokáže zadržet a na toaletě ji potom řízeně nechat odejít.
výhody
- pravděpodobně nejpřirozenější metoda zvládání a prožívání menstruace vůbec
- obejde se bez jakýchkoli pomůcek
- žena je se svou menstruací plně v kontaktu a také ji úplně ovládá
nevýhody
- základním předpokladem jsou opravdu dobře posílené svaly pánevního dna a plná kontrola nad jejich funkcemi (cílené stažení i cílené uvolnění) – to je pro evropské ženy vetšinou nemožné bez cíleného tréninku (O pánevním dně zde)
- pro úspěšné (a spokojené) praktikování této metody musí být žena schopna setrvat ve stavu, kdy cítí potřeby svého těla v každou chvíli
- pro evropské ženy se zdá být dosti komplikovaná – to je ale konec konců jen otázka, z jakého úhlu pohledu se na to žena dívá
Co na to říkají odborníci?
Upřímně jsem se ještě s žádným vyjádřením gynekologa nesetkala. Nevidím ale jediný důvod, který by měl být vnímán nepříznivě.
Líbil se Vám článek? Řekněte o něm ostatním:
Podobné články
Autor

Lenka Sobková
farmaceutka se zaměřením na fytoterapii (léčivé rostliny) a na nutraceutiku (léčbu skrze přirozenou stravu) se základním homeopatickým vzděláním a kompletním výcvikem i praxí Hlubinné abreaktivní psychoterapie