Vítejte na blogu o intimním zdraví.

Dozvíte se zde, jakým způsobem lze předcházet, anebo řešit problémy v intimní oblasti. Ať už se jedná o zdravé pánevní dno, hormonální rovnováhu, intimní hygienu, anebo zdravé prožívání sexuality a psychosomatiku.

Nejnovější články

3. března 2019

V tomto článku se dozvíte, jak souvisí pánevní dno se sexualitou. Vliv oslabeného vs. vědomého pánevního dna na prožívání milování - ať už s partnerem, anebo sama se sebou.

1. března 2019

Suchost pochvy, svědění, pálení, pnutí, zarudnutí, bolestivý sexuální styk. Právě to jsou příznaky vaginální atrofie. Žádná z nás tato slova neslyší ráda a ještě méně by je ráda zažívala na vlastní kůži. Každý z těchto projevů znepříjemňuje život a znemožňuje radost a prožívání v oblasti intimního života. Lze tyto problémy vyřešit a předcházet jim?

27. února 2019

Tohle téma jsem zvolila, abychom si to tu trošku okořenily. Sebevědomí a jeho budování je velmi omílané téma a existuje spousta návodů, cvičení a způsobů, jak sebevědomí pěstovat. Já mám osobně nejradši ten sexuální. Tam se totiž teprve ukáže.

5. února 2019

Přemýšlela jsem nad tím, co je to vlastně ženství, v čem spočívá a kde ho můžeme najít. Ženskost, sebeláska, sebeúcta – to jsou všechno krásné pojmy, ale kdo z vás ví, co přesně si pod nimi představit?

3. ledna 2019

Rovnováha, balanc, životní spokojenost, bytí ve svém středu – zaujal některý z těchto pojmů vaši pozornost? Je to něco, po čem toužíte?

7. prosince 2018

Bohužel se ženy čím dál častěji stávají odbornicemi na potlačování emocí. Znají tisíc způsobů jak zkousnout svůj vztek. Tedy, vztek možná projevit umí. Spousta žen umí křičet na svého partnera, děti…ale se zpracováváním ostatních emocí bohužel pokulhávají. Slyšela jste rčení, že čas je lék na vše? Není tomu tak. Ženy většinou právě takto ke svým emocím přistupují. Myslí si, že časem přejdou. Ale ony ve vás stále zůstávají, jen si jich přestanete všímat.

3. listopadu 2018

S mými klientkami často otevíráme téma ženskosti. Jako ženy soustředěné na kariéru, rodinu a mnoho dalšího, se často staví do rolí, které něžnému pohlaví nepřísluší. Mnoho z nich zastává roli živitele rodiny, buduje kariéru, a především jsou tu pro všechny ostatní než jen samy pro sebe. Neříkám, že je to špatně. Dnešní doba si to žádá a nejspíš to ani jinak nejde. Co se ale děje u žen, které tímto způsobem fungují? Přirozeně se vytrácí jejich ženskost.

19. října 2018

Přírodní mořské houby se používají stejně jako menstruační tampóny. Jedná se o 100% přírodní menstruační pomůcku bez obsahu jediné chemické látky s vysokou absorpcí. Jsou neuvěřitelně pohodlné, měkounké a hedvábně hladké.

4. září 2018

Látkové vložky nejsou žádnou novinkou. Znaly je ženy ještě před příchodem těch jednorázových.

Dnes ovšem poskytují mnohem větší pohodlí i funkčnost, než před sto lety.

Máte otázky, anebo námět na článek?

Zajímají Vás další témata? Sledujte nás na Facebooku, anebo se přihlašte k odběru novinek.